Miłosne Spaghetti

Klasyczne włoskie danie, które nasyci i rozpali każde spragnione jedzenia i miłości serduszko. 😉

Porcje:

2

Gotowe w:

45 minut

Kalorie:

567 kcal

Dobre na:

Obiad, Kolację

Składniki

  • Makaron spaghetti 100g
  • Wołowina mielona 300g
  • Czosnek 2 ząbki
  • Cebula ok. 60 g
  • Cukinia 1/2 sztuki ok.150g
  • Pomidory w puszce 400g
  • Koncentrat pomidorowy 2 łyżki (ok.20g)
  • Ser żółty ok 40g
  • Salami klasyczne 4 plastry
  • Przyprawy: sól, pieprz, oregano, bazylia
  • Listki świeżej bazylii do przybrania.

Makaron gotujemy wedle instrukcji na opakowaniu al dente. Polecam makaron 2 minutowy z Biedronki 😉

Na patelnię, opryskaną olejem rzepakowym, wrzucamy posiekaną cebulę. Chwilę smażymy i dodajemy czosnek. Dosłownie po minucie wrzucamy mięso mielone i smażymy aż nie będzie widoczna surowizna. 🙂

Ścieramy cukinię na tarce i dodajemy do mięsa. Dodatek cukinii do takiego dania jak to sprawi, że będzie miało lepszy „bilans warzywny”. 🙂 Chwilę mieszamy.

Wlewamy pomidory i zioła oraz koncentrat. Gotujemy ok 10/15 minut aż os zgęstnieje. Dopiero teraz przyprawiamy solą i pieprzem do smaku. Wrzucamy Makaron i mieszamy.

Przekładamy do brytfanki, pojemników do zapiekania, naczynia żaroodpornego, cokolwiek co nadaje się do piekarnika.

Posypujemy serem i układamy na wierzchu serca z salam. Najlepiej wyciąć je porostu nożyczkami. Moje starsze dziecko błyskawicznie wciągnęło ścinki salami po moich wycinankach. Ale jeśli nie macie takiego super odkurzacza, przesiekajcie i  dodajcie do makaronu .

Zapiekamy aż ser się rozpuści i/lub zarumieni jak lubicie. U nas musi być jedynie rozpuszczony i ciągnący. 🙂

Ozdabiamy świeżą bazylią. SMACZNEGO!

Jak widzicie takie zwykłe danie, które jecie na pewno nie raz, też może być wyjątkowym daniem Walentynkowym. Mała zmiana a wywołuje uśmiech na twarzy. Spróbujcie bo warto.

Po więcej inspiracji zapraszam klikając tutaj w kategorię WALENTYNKI

Makroskładniki

(podane na porcję)

  • Białko 48,8% 48,8%
  • Węglowodany 49,2% 49,2%
  • Tłuszcze 18,8% 18,8%

Więcej przepisów

Domowy Krem Czekoladowy

Domowy Krem Czekoladowy

Macie przed sobą przepis doskonały dla wielbicieli czekoladowych kremów. Jeśli kochacie Nutellę ale chcielibyście jeść zdrowiej i bez wyrzutów sumienia ta receptura powstała specjalnie dla Was! To będzie miłość od pierwszego spróbowania gwarantuję! Spróbujcie...

czytaj dalej
Ciasteczka Na Patyku czyli Cake Pops

Ciasteczka Na Patyku czyli Cake Pops

Wyglądają nieziemsko. Elegancja i ekstrawagancja to ich drugie imię. Ta nowoczesna forma podania ciasta podbija salony. Wypróbuj moją walentynkową wersję, którą wykonasz błyskawicznie. Okrzyk zachwytu u ukochanej osoby gwarantowany. Ciasteczka na patyku zawojowały...

czytaj dalej
Musli Walentynkowe

Musli Walentynkowe

Kto nie lubi musli z jogurtem na śniadanie? To nasze Walentynkowe dodatkowo raduje oczy i serce. Porcje: 1Gotowe w: 5-10 minutKalorie: ok. 300 kcalDobre na: Śniadanie, Składniki  Kubeczek jogurtu naturalnego Dżem malinowy, 1 łyżka Granola z czekoladą i orzechami 30g W...

czytaj dalej

Ustawienia prywatności

Dostosuj ustawienia

Zapisz
W celu zapewnienia najwyższej jakości działania ta strona wykorzystuje pliki cookies. Zmian dotyczących plików cookies możesz dokonać w ustawieniach swojej przeglądarki.
Czytaj więcej